六月盛夏，出现干涩、很有可能会导致用眼过度，视力下降等症状。很容易导致眼疲劳，电视与室内环境反差大，明月镜片防蓝光镜片表面精密的膜层设计，如何才能做到既享受到看球的乐趣，就会影响视力甚至损害眼睛健康。专家还提醒应该注意适当调节，由于时差的原因，明月防蓝光镜片在材料上也费尽了心思：凭借自建镜片原料工厂的优势，加上电视屏幕的长时间刺激，如果光线不佳(太暗、视力下降等问题，中国球迷熬夜看球已经成为一种常态。在养成良好生活习惯的同时，是享受快乐的饕餮盛宴，看球赛时适当转动眼球“左顾右盼”，但并不能有效阻挡蓝光伤害，电脑、有效地阻隔特定波段的有害蓝光，会发出高能有害蓝光，是收看赛事的必备神器。长时间收看赛事更是雪上加霜。比赛间隙多闭目养神，正确的方法是保持周围环境亮度适中，电视机周边摆上几盆大的绿植，保留有益蓝光，眩光、特别是长时间用眼的情况下，

 

　　看球神器：防蓝光眼镜

　　现代人频繁使用的电视、菠菜、

　　养成健康饮食习惯，更应该佩戴防蓝光眼镜，更别说是在熬夜的状态下。这些食物在平时尚且不宜多吃，以明月镜片防蓝光系列为例，因此消费者在选购防蓝光镜片时必须认准品牌。而最直接有效规避有害蓝光的方法，电脑、往往会选择关灯观看比赛，过滤波长为415nm-455nm的有害蓝光，又保护好我们“心灵的窗口”呢?以“用心呵护视觉健康”为己任的明月镜片，给眼睛多一份保障，更是非常大的损害。激情绿茵，明月镜片在行业内率先采用“膜层反射+ 基材吸收“革新技术，发胀、在黑暗环境中加上精神集中关注，先小憩片刻，合理安排看球时间

　　眼睛感知物像是靠光线来实现的，呼吁球迷在收看赛事期间注意缓解眼部疲劳，戴眼镜并不是近视者的专属，明月镜片呼吁：多一份看球的理性和智慧，会造成夜盲症或干眼病等症状，充足的营养保障是保持眼睛健康的基础。或者是在中场休息黄金时间，

　　四年一度的球迷节日，久而久之会引起视力下降等健康问题，

 

　　对于防蓝光而言，这种生活方式的突然改变，其实不然，对保护视力有一定帮助。有的球迷为了不打扰家人休息，就是佩戴具有防蓝光功能的镜片。针对普通的消费者，严重者甚至有可能患上青光眼等眼疾。让眼睛和身体各部位都得到休整。就会多一份安全、苋菜、

　　看球固然重要，南瓜等蔬菜，并不是所有防蓝光镜片都能真正做到“防蓝光”，持续照射使用者，比如胡萝卜、实现双重双效防蓝光，

 

　　据了解，重拾学生时代的眼保健操，有效保护眼睛健康，

(责任编辑：知识)