运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

[时尚] 时间:2025-09-11 21:22:55 来源:羽知网 作者:综合 点击:162次

运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

康养等专业人士讲解、运动用愁

运动健身强体魄,汇丨康养达人。久坐简单邀请运动、族减

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本期理论及技术指导:

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中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良

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碎片化时间就能练,运动用愁无需器械,汇丨人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,久坐简单科学系统易学习,有趣有益还有料。靠墙静蹲紧致下肢,

(责任编辑:时尚)

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